土曜定練。
4/1からスポーツセンターの時間割が変わったので
19:00からの練習でした。

乱打してフットワーク。1コースで切り替え、2本、2本の切り替えとランダム。
日曜が試合なので、動く練習を中心に。

より実践的にするために、サーブから3球目攻撃のあとオール。
攻撃の精度を上げるよう丁寧なプレーを心がける。

サーブレシーブからオール。
試合形式でオールの形にして練習。で、試合。
イボ君から申し込まれたのれリベンジマッチですな。

3-2 右中ペン粒裏

納得はいかないけど結果は出たので良しとするかな。

さて、明日は試合!団体戦なので頑張るぞ~。
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by tamazou12 | 2006-04-01 23:05 | 卓球
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